发财然然提示您:看后求收藏(博看小说网www.highnotes.net),接着再看更方便。

我跟着他走到园区后面,望着地上的器材愣了一下。

“训练。”

霍云单手轻松举起了杠铃,走到我面前,面色平淡,那杠铃在他手上,轻得好像就是一个玩具。

他微微点头,示意我接过杠铃。

我刚触摸到,胳膊就往下沉,杠铃差点掉在地上。

咬紧牙关,小臂用力,总算把杠铃举起来。

仅仅是这样还不够,霍云站在旁边,光线从后面打过来,为他脸上笼了一层柔光。

他仅仅是站在那里,便恍若神只。

很快这位神只,薄唇轻张,吐出的话,瞬间把我拉回现实。

“蹲起一百个,全程举着杠铃,掉下来一次就加二十个。”

神只?

自己刚才真是花了眼,这分明就是魔鬼教练!

我控制住自己的呼吸,稳定住核心,一鼓作气举起了杠铃。

杠铃很重,我必须伸直了胳膊举着,同时还要做蹲起。

挑战的难度,不是一般大。

但我必须拼尽全力,完成训练。

一想到唐轩逸他们干的恶行,从小腹处又涌上了一股力量,支撑着我做了三十个蹲起。

三十个之后,我的双腿已经开始发软。

那股酸疼的感觉,扯着皮肉连着筋。

后背已经被冷汗浸泡,我不想在他面前狼狈地喊出声,硬生生咬着嘴唇,就这么忍着。

唇肉很快被咬破了,带着铁锈的血腥味在嘴里弥漫。

那股刺痛很快被更剧烈的酸痛压下去,我再次站起来的时候,两眼发黑,好一会儿才缓过来。

呼吸仿佛被压迫了,我连喘气都费劲,得到一点空气,就贪婪地吸着。

很快,气息就开始乱了。

我用尽力气往下蹲,只不过,还没蹲下去,手中的杠铃就掉下去了。

整个人往前扑,马上就要跟地面亲密接触了。

我甚至有种如释负重的感觉,自暴自弃地闭上眼睛,等待着和地面亲密接触。

只不过,一双手拦住了我。

淡淡的木质香笼罩着我,莫名有安全感。

我松了口气,让自己的呼吸渐渐平稳。

霍云眉眼间闪过一丝担心,但又很快消失,快得让我以为自己看错了。

“不要勉强。”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
快穿:绝嗣?别闹,系统在手你懂

快穿:绝嗣?别闹,系统在手你懂

吃果果
熟悉的配方,熟悉的味道,苏雨穿了,绑了,爱了,生了。 世界1:[冷欲长子被她撩疯了]闻香识美人,不过是多看你一眼便情根悄种,屡屡在意,步步沦陷,是道德标兵亲手打破的原则,老男人陆宴赤红双眸,逼问乖宝:“你和他,多久能离婚?”(ps:女主开局就离婚,不存在婚内出轨) 世界2:[妖孽总裁的乡下小娇娇]呵,只有蠢货才会追妻火葬场,我聪明,早早抱得娇娇归,年纪轻轻就过上了老婆孩子热炕头的日子。 世界3:[
言情 连载 106万字
认识自己的平凡

认识自己的平凡

浅墨竹雅
刘夏夏是从农村考上师范大学。 毕业后,她和她男朋友不甘心去当一名老师,想去创业。 可他们学的专业都是数学,不能用所学到的知识去创业。只能另寻门路。 在寻找门路时,发现有很多像他们这样去创业的人。都是认为创业是改变命运的唯一途径。 但是,对于从农村出来的穷人来说,去创业是一件很难的事情。 是需要选择一种正确的创业门路,才能顺利地开展自己的事业。 刘夏夏和她男朋友就去做了市场调查,发现做布匹生意有利润
言情 连载 46万字
做快穿任务被女主们盯上了

做快穿任务被女主们盯上了

云昙九幽
(写崩了!可看可不看,看得杂的可以试试。依旧还在更新的原因是不想就这样结束,直接彻底疯狂乱写了,练笔作是这样的。) (女主无cp+轻微le向+快穿) (女主属性双面不粘锅,双偏女,介意慎入) 主神!你发错系统啦! 杨柳,一位当红影后,因工作繁重猝死片场,再次醒来已是身怀系统的快穿者一枚。 但是!系统却是攻略系统!还是专门攻略女主的系统!(开头) 一旦匹配,除宿主消亡否则系统无法脱离。 还能怎么办,
言情 连载 47万字
竹马比得过天降,白月光强行HE了

竹马比得过天降,白月光强行HE了

香菜嬷嬷
女总裁冉夕为假结婚的影帝老公秦明庆功当日,被人发了艳照,夺了家产,名声扫地。还被秦明的外遇对象冷嘲热讽后从天台扔了下去,伪造成自杀的假象。 重来一世,冉夕回到了领证当天,火急火燎丢下上辈子巴心巴肝疼的人,转身就奔到了乔影帝家门口,“乔岑,有空吗?能不能跟我领个证?” 某日,M集团新剧酒席上,冉夕手里的酒杯一次次被乔岑抢了过去,灌进了自己的肚子。第二天,有资深娱记爆料,影帝乔岑遭遇潜规则,新剧酒席被
言情 连载 49万字
反向俘获

反向俘获

苏黛
欢迎大家阅读我的作品 双男主故事,权势滔天忠犬攻vs 魅惑美人傲娇受, 算计不成反被拿下?他逃他追?恩怨纠葛,剧情满满,曲折复杂 一个是游戏在金钱世界的爱情骗子,一个是无人敢惹的京都皇帝,一场源自于阴谋算计的感情游戏, 他霸道,专情,占有欲极强,他善于逢场作戏,魅惑人心, 在反复逃离与抓获之间拉扯,爱意悄然降临,深入骨髓,不可自拔 跟随心VS违背心
言情 连载 71万字