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闷热的下午。
方清樾急忙忙踩过乐达的门边，手掌心满是汗水，导致按指纹前不得不在牛仔裤上抓一下，像个愣头愣脑的傻学生。
“清樾这里！”老杨伸高手臂喊，女孩惊得四处看，最后回眸望向这边。
此时高楼外灰云疾驰，大片的慢反射从窗户映过来，沿着她蓬乱的发丝和侧脸描出很浅的逆光。
虽然已经合作一星期，可这又乖又青涩的一瞥还是把杨bonny就地艳杀。
“妹子，”好看的脸蛋有特权，老杨给人测体脂的时候格外客气，还给人塞了瓶青瓜盐汽水，“最近锻炼强度还适应吧？”
女孩规规矩矩脱袜子，瘦薄的脚掌踩到智能机上，听到后笑了笑，“嗯，我感觉好多了。”
老杨从心底哎呦一声，咧嘴笑的跟老父亲似的，她原本只是承江澜一个人情，谁知道自己也有被刷脸的一天，老杨颇为感慨地从打印机里拿出体测结果，中性笔在几个数值上画了画，“还要再加把油。肌肉量不达标，基础代谢上不去，继续吃，别怕重，体重上去我们才能进行下一步。”
桌子上摆着方清樾的档案夹，两张体检纸平铺开，肌肉量那栏进步微小，方清樾严肃地点头，她既然接受岚姐的好意，也交了钱来锻炼，态度绝对是认真的。
乐达健身房在滨水排前叁，私教都有国际证书，八折是内部价中的待遇，推荐来的bonny又是康复和营养方面的行家——江澜如此体贴入微，彻底攥住方清樾那点羞于见人的私心。
私教室里哀嚎连连，时不时夹杂着教练的几声吆喝，唯有老杨轻声细语，在肌肉林里活成一朵娇花。
“我的愿望呢，还是希望有男生来瑜伽室，女生来举铁。”老杨帮她护着杠铃，“一组十个，肩膀放松，找一下核心力量，对，有感觉吗？”
旁边一个小胖子满脸狰狞地甩大绳，方清樾看得心有余悸，连声感谢bonny不杀之恩。
“应该的……我会员里病号那么多，个个是大佬个个有故事，不用我多说。再说基础差的人只要开始做，哪怕往前走一步都是进步，私教的作用是什么，不就是配速器吗？”
方清樾喘着气笑。
“啧，别笑这么好看，我这给你打预防针呢。”老杨又从心底哎呦一声，“就好比爬楼梯，你原先在地下室，现在已经适应一楼了，该往上爬一阶，我呢就会给你配高点，你会觉得有点难有点累，不过还能接受，做完也
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![[穿书]拯救重生黑化反派](https://www.highnotes.net/images/142321/6dd5726df1750a551dd6274130e4db9e.jpg)