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随着王耀阳热身完毕,江凡也不由再次开口道:

“集中注意力,跟着我学。

今天我们要练的是马桩!

“啊?师父练这个有用吗?”王耀阳不由问道。

江凡摇了摇头,沉声道:

“马步不习成,则气不沉,气不沉则上重下轻,站立如无根之木,推之即倒。”

对于八极拳而言,站桩就是根本基石。

若是连基础都打不好,那么你也别妄想武道能走多远。"

江凡顿了顿,继续道:“好了集中注意,我们连练练手,熟悉下基本招式。”

“师父我还不会招式啊。”王耀阳一愣,不由开口道。

“你随本能防我的攻击就行,其他的不用想。”江凡淡淡回应道。

“好的师父,你来吧。”王耀阳深吸了一口气,也收敛了心神。

不一会,王耀阳就不禁出声抱怨道:“师父你怎么这么硬啊,我感觉好痛!”

“这点痛都受不了?”江凡摇了摇头,不由呵斥道,“男人不硬点怎么行,你想做娘炮吗?”

王耀阳闻言,顿时眉目一正,不由大吼道:“师父,我不要做娘炮,我要做猛男。”

“那就继续。”江凡点了点头,似乎很欣慰王耀阳的回答。

半小时后,江凡望着正大口喘气的王耀阳道:“好了,今天的对练到此结束。”

“师父,我感觉我还能练。”王耀阳咬着牙,一脸坚持道。

王耀阳的坚持,也让江凡刮目相看,不由解释道:“欲速则不达,你的身体也需要适当休息,接下来就站站桩好了。”

说完,江凡便自顾自去了厨房。

其实,在刚刚的对练中,江凡就在偷偷用内力击打王耀阳的筋骨皮肉,现在他的身体已经到达了极限的临界点。

明劲注重外在的肌肉力量,要想学会控制全身筋骨皮肉,那么挨打就是最佳的捷径,这会让他更快去适应了解自己的身体。

想到这,江凡不由感叹,自己这三百万还真是没白赚啊。

待锅里水沸腾后,江凡把中药包扔进去后,顿感无聊。

于是便打开了威信,准备和陈青禾聊聊天。

随即他便点开了陈青禾的对话框,开始打字。

江凡:仙女,在干嘛啊?

江凡消息刚发出去,对面就秒回

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