说不准提示您:看后求收藏(博看小说网www.highnotes.net),接着再看更方便。

下午的训练以拳脚技术和实战为主,许艺推掉了下午过来选拔的学员,亲自带队开始集训。

和黄衍想的一样,散打的训练结构和踢拳差不多的,只是腿部的训练更多一些,并且增加了接腿、勾腿等摔法上的训练。除此之外,散打更讲究每个招式的技巧,在力量上的要求没有想象中高,这一点是黄衍不太满意的。

他知道,比赛实战和近身格斗是有本质上的区别的。比赛是体育竞技,只有输和赢。但是真实的格斗防卫是为了自保。拼命的时候,如果是在绝对的力量面前,所有的技术技巧都是无用的。所以除了在这里训练外,还得继续磨练自己手部力量和腿部力量,不能只会花花架子。黄衍暗自想。

宋子阳显然更加喜欢下午的训练。从他脸上溢出的那种兴奋又郑重的表情就可以看出来。每一种踢法,每一种拳法他都学得很认真。中间休息的时候,他屁颠屁颠的跑去找许艺,要求学回旋踢。

许艺耐心听完宋子阳的述求后,她退后两步,突然抬起左腿做了一个高扫踢,然后接一个转身后摆腿,再接一个扫堂腿,最后接了一个转身跳起高扫踢。这一波操作把宋子阳看迷了,他满脸崇拜的看着许艺,那眼睛里堆满了金黄色的星星。

“想学吗?“许艺温柔的笑着说。

宋子阳的头点得像小鸡啄米一般,足足点了十几秒。

“那你一只脚在前,一只脚在后,把腿张开。”许艺表情平和的笑着说。

宋子阳立马照做。

只见许艺绕到宋子阳的背后,伸出双手,按住了宋子阳的肩膀,只见她突然用脚勾住了宋子阳的右腿,轻轻一抬,然后她的双臂一抖,宋子阳的身体便往下沉去。

“啊!啊啊 啊 ~”顿时整个训练场回荡着宋子阳的哀嚎声。这一次,许艺仍没有把宋子阳压到地面,还是在今天早晨卡住的那个位置。她的手没放开,任由宋子阳的两只手在空中群魔乱舞,嘴里咿咿啊啊的叫着。

这一次,许艺按了宋子阳足足三分钟。

“子阳。”许艺放开手,任由宋子阳向一侧倒去。她继续说:“想学这个,劈叉必须要坐到地上,什么时候你能坐到地上了,我就教你。”

下午五点,训练完毕。

王恒与宋子阳和黄衍告别,跟着自己的爸爸回去了。黄衍只得一个人扶住宋子阳走出训练场。训练场边一个大约 20 来岁的年轻男人,提着一个袋子,在对着黄衍招手。黄衍有印象,这是

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
女扮男装后,我成了众人白月光

女扮男装后,我成了众人白月光

小梨涡
楚曦看了一本周皇史记的小说就穿书了,倒霉催的,小说里她站的cp,燕王×小将军上来就被她自己拆了! 未来手握十万兵权的小将军,居然是个“花木兰”? 偏偏还被系统绑定,要求她完成故事节点,不能人设ooc! 楚曦:…… 后来,夺嫡进入白热化,不少皇子眼红燕王,有楚曦这么一枚上能提枪上马杀敌,下能查案治贪官的能手。 燕王:眼红也只能憋着! 楚曦以为自己进入异世是孤独且荒唐的,后来再回首看,突然发现自己走出
言情 连载 54万字
军婚甜蜜:京圈大佬争宠娇娇女

军婚甜蜜:京圈大佬争宠娇娇女

掌上明猪咸酥酥
21世纪26岁的包租婆苏沐晴为了救闯斑马线的小孩,壮烈牺牲。 再次睁眼后,莫名穿到了架空的七零年代,成了烈属,免费得了三个便宜弟妹外加一个阿婆。 在这个陌生的年代,苏沐晴获得了金手指超市空间,果断带着家人远离城里的纷争回乡下苟着。 刚来就有个帅气的军人师哥说要给她当靠山,有颜有钱又有权。 本想着在乡下低调抚养弟妹长大,却莫名成了好运捡漏王。 进山摘野果遇人参,去废品站捡到钱、伸手一扶是厂长老娘..
言情 连载 0万字
北新城不同角色的人生

北新城不同角色的人生

奈何的花颜
围绕女主叶晚晴的相关事情,跟女主相关人之间的爱恨交织,每个人都经历了不同的情况并且成长了而且受益匪浅。
言情 连载 35万字
再来爱一次吧

再来爱一次吧

逢曲生花
辍学赚钱,升职加薪指日可待,却因恋爱对象的父母,一步跨入底层行业。 两年后,送花送到前女友手上。 换个城市生活? no,新世界欢迎你。 “姑娘,请不要硬贴我” (故此,属于杨政的故事开始,故此感谢大家的翻阅)
言情 连载 40万字
闪婚军官,外科军嫂野爆了

闪婚军官,外科军嫂野爆了

清时月冷
上一世,初念雪是鼎鼎有名的外科医博士,医者不自医,在绝症面前她恨天不公。 一朝睁眼,她竟然重生在被伯娘堂姐害死的初念雪身上,面对欺压,她愤然而起。 为了解决被卖的风险,她不得不找个人结婚,没想到兵哥老公竟是京圈世家公子! 她拥有先知,面对人民的生命安全,她不得不出手去救人,但也因此被拉扯进危险的争斗中。 接触京圈,初念雪竟然遇到和自己很投缘的人,没想到某个酒会竟然见到飞上指头的堂姐! 她知道了自己
言情 连载 59万字