说不准提示您:看后求收藏(博看小说网www.highnotes.net),接着再看更方便。

下午的训练以拳脚技术和实战为主,许艺推掉了下午过来选拔的学员,亲自带队开始集训。

和黄衍想的一样,散打的训练结构和踢拳差不多的,只是腿部的训练更多一些,并且增加了接腿、勾腿等摔法上的训练。除此之外,散打更讲究每个招式的技巧,在力量上的要求没有想象中高,这一点是黄衍不太满意的。

他知道,比赛实战和近身格斗是有本质上的区别的。比赛是体育竞技,只有输和赢。但是真实的格斗防卫是为了自保。拼命的时候,如果是在绝对的力量面前,所有的技术技巧都是无用的。所以除了在这里训练外,还得继续磨练自己手部力量和腿部力量,不能只会花花架子。黄衍暗自想。

宋子阳显然更加喜欢下午的训练。从他脸上溢出的那种兴奋又郑重的表情就可以看出来。每一种踢法,每一种拳法他都学得很认真。中间休息的时候,他屁颠屁颠的跑去找许艺,要求学回旋踢。

许艺耐心听完宋子阳的述求后,她退后两步,突然抬起左腿做了一个高扫踢,然后接一个转身后摆腿,再接一个扫堂腿,最后接了一个转身跳起高扫踢。这一波操作把宋子阳看迷了,他满脸崇拜的看着许艺,那眼睛里堆满了金黄色的星星。

“想学吗?“许艺温柔的笑着说。

宋子阳的头点得像小鸡啄米一般,足足点了十几秒。

“那你一只脚在前,一只脚在后,把腿张开。”许艺表情平和的笑着说。

宋子阳立马照做。

只见许艺绕到宋子阳的背后,伸出双手,按住了宋子阳的肩膀,只见她突然用脚勾住了宋子阳的右腿,轻轻一抬,然后她的双臂一抖,宋子阳的身体便往下沉去。

“啊!啊啊 啊 ~”顿时整个训练场回荡着宋子阳的哀嚎声。这一次,许艺仍没有把宋子阳压到地面,还是在今天早晨卡住的那个位置。她的手没放开,任由宋子阳的两只手在空中群魔乱舞,嘴里咿咿啊啊的叫着。

这一次,许艺按了宋子阳足足三分钟。

“子阳。”许艺放开手,任由宋子阳向一侧倒去。她继续说:“想学这个,劈叉必须要坐到地上,什么时候你能坐到地上了,我就教你。”

下午五点,训练完毕。

王恒与宋子阳和黄衍告别,跟着自己的爸爸回去了。黄衍只得一个人扶住宋子阳走出训练场。训练场边一个大约 20 来岁的年轻男人,提着一个袋子,在对着黄衍招手。黄衍有印象,这是

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
闪婚军官,外科军嫂野爆了

闪婚军官,外科军嫂野爆了

清时月冷
上一世,初念雪是鼎鼎有名的外科医博士,医者不自医,在绝症面前她恨天不公。 一朝睁眼,她竟然重生在被伯娘堂姐害死的初念雪身上,面对欺压,她愤然而起。 为了解决被卖的风险,她不得不找个人结婚,没想到兵哥老公竟是京圈世家公子! 她拥有先知,面对人民的生命安全,她不得不出手去救人,但也因此被拉扯进危险的争斗中。 接触京圈,初念雪竟然遇到和自己很投缘的人,没想到某个酒会竟然见到飞上指头的堂姐! 她知道了自己
言情 连载 59万字
重生之再无遗憾

重生之再无遗憾

零七零九
重回1993,陈墨维激动得泪如雨下!上一世他酗酒赌博,自暴自弃,直到妻女病逝方才痛苦悔悟,即使后来成为国际贸易大亨坐拥亿万财富,他也并不快乐!既然上天怜惜,让他重活一世,他发誓,他一定要医治好女儿、疼惜好妻子,他还要抓住时代红利,创造属于他们的商业帝国……
言情 连载 114万字
神颀:轮回

神颀:轮回

大大海将军
我叫常海,我是主角,但也是一个月前才成为的主角... 记得那天我和我俩哥们儿第一次出门打猎,可刚到家对面的山顶就看到村里出现了一只通天的巨蟒和一个胖子不知道用着什么方式飞到天空中激战,那个胖子突然大吼了一声 “赤羽·鸠尾” 随后手中出现了一把赤色的直刀,但在他准备攻击时,慢羊羊村长突然出现在场间叫停了这场战斗... 之后我们离开了村庄,可刚踏进城市,我们就被两个大叔连哄骗带打压的带到一个名叫好再来
言情 连载 36万字
悠闲生活之歌神系统

悠闲生活之歌神系统

可乐变汽水
系统!好奇心能不能不要那么重啊!我只想安静的唱会儿歌! 上班?我琴棋书画,吹拉弹唱那种不会?上什么班? 对手?抱歉啊!蓝星一个能打的都没有!
言情 连载 0万字
华夏武道第一人

华夏武道第一人

麤三
主角李欢,从小到大,一直有惩恶扬善、匡扶正义的愿望,心中秉承着,恶人不除,必将危害好人的原则。路遇不平一声吼,该出手时就出手,不是在打架,就是在打架的路上,生死看淡,不服就干,人送外号平头哥。 在挨打的过程中,自己逐渐成长为华夏武道第一人,再想打我?除非他是神仙。
言情 连载 44万字
云其深

云其深

楽屋律人
因为一场游戏突然挂机,我男主云其深被卷入异世界。之前放了一个屁。所以这叫什么?放屁穿越吗?? 身在异世被投毒陷害,又去参加什么家宴,有家乡的亲人告诉我回家必须先修道! 什么又要我当魔君??立刻就当?? 那个?这不是要我去修仙吗?直接堕魔是几个意思?喂!!还有没有天理? 神秘爱开玩笑的七师叔粘着我。 他万般勾引~我死乞白赖的躲! 又有了一些性格各异的师傅师兄!不过各个都很能坑人。 还好我有了一个绝世
言情 连载 0万字