说不准提示您:看后求收藏(博看小说网www.highnotes.net),接着再看更方便。

下午的训练以拳脚技术和实战为主,许艺推掉了下午过来选拔的学员,亲自带队开始集训。

和黄衍想的一样,散打的训练结构和踢拳差不多的,只是腿部的训练更多一些,并且增加了接腿、勾腿等摔法上的训练。除此之外,散打更讲究每个招式的技巧,在力量上的要求没有想象中高,这一点是黄衍不太满意的。

他知道,比赛实战和近身格斗是有本质上的区别的。比赛是体育竞技,只有输和赢。但是真实的格斗防卫是为了自保。拼命的时候,如果是在绝对的力量面前,所有的技术技巧都是无用的。所以除了在这里训练外,还得继续磨练自己手部力量和腿部力量,不能只会花花架子。黄衍暗自想。

宋子阳显然更加喜欢下午的训练。从他脸上溢出的那种兴奋又郑重的表情就可以看出来。每一种踢法,每一种拳法他都学得很认真。中间休息的时候,他屁颠屁颠的跑去找许艺,要求学回旋踢。

许艺耐心听完宋子阳的述求后,她退后两步,突然抬起左腿做了一个高扫踢,然后接一个转身后摆腿,再接一个扫堂腿,最后接了一个转身跳起高扫踢。这一波操作把宋子阳看迷了,他满脸崇拜的看着许艺,那眼睛里堆满了金黄色的星星。

“想学吗?“许艺温柔的笑着说。

宋子阳的头点得像小鸡啄米一般,足足点了十几秒。

“那你一只脚在前,一只脚在后,把腿张开。”许艺表情平和的笑着说。

宋子阳立马照做。

只见许艺绕到宋子阳的背后,伸出双手,按住了宋子阳的肩膀,只见她突然用脚勾住了宋子阳的右腿,轻轻一抬,然后她的双臂一抖,宋子阳的身体便往下沉去。

“啊!啊啊 啊 ~”顿时整个训练场回荡着宋子阳的哀嚎声。这一次,许艺仍没有把宋子阳压到地面,还是在今天早晨卡住的那个位置。她的手没放开,任由宋子阳的两只手在空中群魔乱舞,嘴里咿咿啊啊的叫着。

这一次,许艺按了宋子阳足足三分钟。

“子阳。”许艺放开手,任由宋子阳向一侧倒去。她继续说:“想学这个,劈叉必须要坐到地上,什么时候你能坐到地上了,我就教你。”

下午五点,训练完毕。

王恒与宋子阳和黄衍告别,跟着自己的爸爸回去了。黄衍只得一个人扶住宋子阳走出训练场。训练场边一个大约 20 来岁的年轻男人,提着一个袋子,在对着黄衍招手。黄衍有印象,这是

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
全球仙道纪元

全球仙道纪元

赤火山庄柱神
仙道头条——“大马真人破境九转,威震寰宇!”“小马真君登峰造极,荡平欧亚仙域!”“乔真人再度出手,疑已臻至九转大宗师之境!”“股神剑意不衰,世界真名录再入前十大宗师之列!”“……”目睹一则则仙讯掠过,苏时心中感慨万分,这修行之路似乎与原先预想的剧本有所不同啊!
言情 连载 60万字
我给佛祖当说客

我给佛祖当说客

青青山人
小说主要讲述观世音菩萨的身世及南海紫竹林护法24诸天的前世今生。为了弘扬孝义文化,帮助罗波救母,当今之时,欧阳凯蔺见证姨妈家变故,在学习中奇遇医圣传习医技,获得巨大成功,在特殊时期,努力发挥自身的聪明才智,完成使命,最终取得成功。
言情 连载 0万字
重回高中,做学霸,当神豪!

重回高中,做学霸,当神豪!

水生烟
田清清三十年的人生一眼就能看到头,每一个人生转折点总是做出错误的选择,每一次看着生活即将有起色,都会发生一些意想不到的事情,导致生活不但没有起色,反而不如之前。在生命的最后一刻,醍醐灌顶,好像明白了,但是已经来不及了,一步错步步错。就在她闭上眼睛想着这样结束也好,只是不知道父母会不会担心的时候,只听叮的一声响起。 “叮,恭喜宿主认识到自己的错误,想通了,为了奖励你见义勇为,现绑定重启人生系统,是否
言情 连载 77万字
娱乐:签约第一天就想收购公司

娱乐:签约第一天就想收购公司

魔法怎么这么灵呀
顶级富二代陆青雨身患癌症死了,一睁眼却穿越到蓝星同名同姓的陆青雨身上。 蓝星陆青雨,富豪家被掉包的亲儿子,被养母不管不顾17年,最后穷死在了天桥下,再睁眼就被换了芯子。 为了解决生存问题签约了娱乐公司,本来想挣钱创业,结果发展的太好,成娱乐圈顶流了。 记者采访顶流陆青雨:“你最大的梦想是什么?” 陆青雨:“成为顶级富豪。” 观众觉得他好幽默,结果一个星期后,某布斯公布世界富豪排行榜,陆青雨第六。
言情 连载 53万字
种田,我让全家成卷王

种田,我让全家成卷王

粉仙
王青曼,农学博主,一生致力于研究出高产好吃的粮食,二十九岁这年却因为疲劳过度,倒在了岗位上,一睁眼,她所认知的世界就发生了变化。 她竟然穿进了一本名为的小说中,成为女主早死的姐姐,这是她高中时看的小说,因为同名,再有过目不忘本领,王青曼对这本小说印象十分深刻,全文对这个姐姐甚至只有一句话介绍,意外落水身亡,只此一句,比炮灰还炮灰,姐姐的死亡就是为了让妹妹与男生产生联系,毕竟性格清冷的男主是因为看到
言情 连载 109万字