我系桑桑呀提示您:看后求收藏(博看小说网www.highnotes.net),接着再看更方便。

八段锦是菖蒲会的几样里面最简单的一样。

她又不是要将几个人培养成高手,只是想通过锻炼帮他们更好的疏通筋骨,达到劳逸结合的效果。

手和脚带动着全身,就连呼吸也是有章法节奏的。

李国峰一开始心里烦躁,脑子里全是机器上的事情跟他的实验,菖蒲轻声提醒了几次,让他按着自己的方法呼吸,很快整个人就沉寂了下来。

他还不知道这就是最浅显的吐纳法,只觉得注意力从杂乱无章的事情上一点点的收了回来,跟着菖蒲面对面的,随着她的动作而动作,连呼吸也都渐渐跟上了她的步调。

两个勤务兵觉得有点意思,也悄悄的在一旁跟着比划。

气·

陈许他们几个都觉得有些不可思议:“老李什么时候变得这么好说话了?”喝药针灸就罢了,还能浪费个把小时在外面跟那小同志打拳?

没有体会到苏醒的时候脑子放空的那种感觉谁也感受不到那种状态之下的惬意。

菖蒲没手表,但是这边搞实验有一个上发条的旧摆钟。

一个钟头,菖蒲十分守时,睁眼嘘气,通体舒畅。

“李工觉得怎么样?”

听见声音李先锋的意识才回笼,刚刚他像是睡着了又像是没睡,脑子空空仿佛神游天外。这一切对于他来说是那么的不可思议。

菖蒲伸手在他眼前晃了晃:“结束了,我帮你扎个针,然后你就可以去忙工作了。”

说完想了想又解释了一下:“白天还有一道药,熬好了能喝了我会喊你,其余的时候我不会来打扰你的。这段时间暂时就这样,回头看脉象,要是有所好转,早上针灸就可以取消了。”

李先锋下意识的点点头,爽快额度答应下来,然后坐在条凳上,脱了外套,将里面的秋衣往下拉了拉露出肩膀来。

只感觉麻了一下,然后就再没感觉了。

结束之后他进了屋,屋子里忙碌的人都陆续抬头看了他一眼:“老李你可以啊,被个小同志给拿捏了。”

李先锋道:“我只是觉得她说的有道理,身体是革命的本钱,没有好的身体,所有的雄心壮志都是扯淡。”

黄国昌问他:“感觉怎么样?”

“感觉挺好,昨天晚上睡的很踏实,我已经许久没有睡那么踏实过了。”

闲话两句便再不多说,很快就投入到工作中去了。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
凤临涅盘:绝世废材逆天下

凤临涅盘:绝世废材逆天下

木九九丶
[空间+强宠+升级流+女强] 她是神女转世,却是一魂双体。 凤凰成乌鸦?貌无颜?亲爹不详?未婚夫游走花丛? 迷纱褪去,绝世美颜倾天下,涅盘重生,欺辱之人皆奉还! 宁思玥千想万想,没想能扑在了一本书上,一朝穿越,却成了人人欺负的小废柴! 开空间,炼神针,决心开启逆袭之路。 丹、医、符、阵,御兽之道… 美好事业的道路上总是会出现障碍,却是难过美男关! “玥儿,你去哪?良辰美景,何不共赏春宵?”
言情 连载 1万字
穿越之拖家带口奔小康

穿越之拖家带口奔小康

零下六度
意外穿越的程沫独自一人在异世打拼一年才遇见一个原住民,没想到这个原住民跟着他要和他一起养娃,看在你长得好看的份上,那就勉强同意啦! 生活一段时间后的程沫表示,对象长得好,生活更美好! 多年后程沫望着爱人的脸庞咬牙切齿:被骗了!这个家伙用美色勾引我!
言情 连载 48万字
入落魄宗门?奶包师妹一统修仙界

入落魄宗门?奶包师妹一统修仙界

裳裳君子
想她历劫万世,还以为能躺着了,可无奈身世太惨,所入宗门穷的叮当响,还被其他宗惦记,为了报仇与振兴宗门,她不得不爬起来继续奋斗。 御兽宗大长老:师叔,小师妹扛回来头凶兽! 御兽宗二长老:师叔,小师妹炸了妖兽的窝。 御兽宗三长老:师叔,小师妹又扛回来头神兽! 御兽宗四长老:师叔,小师妹举着她的苍耳砸穿了玄月宗的屋顶! 御兽宗五长老:师叔,小师妹把凌丹宗拆了。 御兽宗掌门要哭了:师叔,师兄们说的都是小事
言情 连载 110万字
携子归来,千亿总裁宠妻成瘾

携子归来,千亿总裁宠妻成瘾

如沐兮
她被嗜赌的养母抵押给楚氏集团大少爷,遭利用成了他的未婚妻。 他是楚氏集团新任掌门人,晋北市呼风唤雨的二少爷。 她是他年少时的白月光,她却唤他小叔。 十年前,她完成了对他的救赎。 十年后,她差点成了他的大嫂。 庆功宴当夜,她被下药闯进了他的房间。 一夜颠鸾倒凤、翻云覆雨后,她怀着孕逃离晋北。 他设下天罗地网,步步为营,只为守护她和孩子。 她受尽侮辱,自惭形秽,不堪重负,从高楼一跃而下。 他痛彻心扉,
言情 连载 68万字
穿越障碍只为与你相拥

穿越障碍只为与你相拥

孙唯一
每一个自闭症儿童的背后,都可能会有着支离破碎的家庭,他们所承受的压力与不易,可能是常人无法理解的······ 一个月前,刚离婚的林欣被判决患有自闭症的大儿子尤智之交由她来抚养,而正常发育商的小儿子则由前夫尤洛言抚养。 然而,尤洛言并没有真正陪伴过智恒,直接交由孩子奶奶养育,看着智恒的表现,林欣暗自下定决心要夺回他的抚养权。 可是对于一个只有兼职工作的单亲妈妈,还有一个自闭症儿子,无论是经济能力还是
言情 连载 38万字