戚拾酒提示您:看后求收藏(博看小说网www.highnotes.net),接着再看更方便。

但这种东西也是没办法,只有多练,才能跑下来,乃至于最后能在规定时间里跑下来。

陈雨贞也因为这个突如其来的通知紧急,在两天后返了校。

她回来之后,宁愿和她抱头痛哭了一阵,于当晚开始紧急投入训练。

400米的标准操场,勉强跑了两圈之后,宁愿就气喘吁吁地叉着腰,说什么都跑不动了。

陈雨贞见状也停下了步伐,担忧道:“宁宁,你明天开始多吃一点主食吧,按你原来的饮食,根本支撑不了你跑完全程啊。”

宁愿恍惚着点了点头,口感舌燥的断断续续道:“我也……也这样想……运动量上来了……多吃点也没事……”

宁愿明白陈雨贞的体力比自己好很多,她跑800米是可以轻轻松松及格的。

缓了一阵之后,见她一直陪着自己在慢慢走,宁愿便伸手轻轻推了推她的背,说:“你继续跑吧,我走一阵再跑。”

陈雨贞抬起手腕看了眼时间,也不推辞,点了点头说:“那我再跑一会啊,咱们一会健身器那边见。”

宁愿点了点头,冲她摆手,示意她快去。

陈雨贞离开后,宁愿继续慢慢走着。

她的气息已经顺了不少,此刻还能分出些心思去左顾右盼。

因为高年级还没开学,运动场上除了零零散散夜跑的人,就只有两三个夜训的军训方阵。

其实刚刚她和陈雨贞来的时候,有好几个方阵,这会已经解散了不少。

宁愿嘟囔着:“不晓得哪个方阵最倒霉,遇上这么严苛的教官……”

看了两眼,宁愿收回视线,决定还是先可怜可怜自己。

她长叹一口气,认命地继续跑了起来。

宁愿今天的目标是将2000米的全程先跑下来,断断续续的跑完那种。

跑到最后一圈的时候,她的速度已经和走路没什么差别了。

腿几乎抬不起来了,特别是最后一小段,脚几乎是蹭着地在跑。

到终于跑完的那一刻,宁愿擦了擦额头上的汗,大口地喘着气,明明累极,心中却莫名生出了些成就感。

她边用手给自己扇风,边缓步往操场一角的健身器材那块走去。

陈雨贞的耳朵里塞着耳机,正在压腿。

注意到宁愿之后,她扯下一侧的耳机,高高的扬起手挥动着,大声喊着:“宁愿!这儿!”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
希尔的任务冒险(NP)

希尔的任务冒险(NP)

番茄的马甲
高辣 连载 8万字
熟男

熟男

酸奶当酒喝
林浅和林则本是一对让人羡煞的男nv朋友,两人不论谁独自走在大街上,自成一道风景线。谁能知道光风霁月的他们,每天都是这么相处的今天那个地下室密室y是我想出来的,所以你来烧饭。昨天那个按摩浴缸你也不是很爽么,所以今天的洗衣得你包了。那你怎么不提前天那个小树林,我看你那天挺来劲的么,持续了两个多小时,先自个儿把昨晚那碟碗给领了。没错普通的在自己家厨房y,? 浴室小激情,地板大摩擦早已满足不了他们了。为了
高辣 连载 0万字
天子小阿姨

天子小阿姨

上官玛丽
荀家小妹螭螭的故事。侧写一下凤凰男王襄的发迹史。ps 可以看到中风之前的崔柏梁哦。新商系列:十 杨柳风十一 天子小阿姨
高辣 连载 2万字
从初恋到永远。

从初恋到永远。

芸桦
高辣 连载 1万字
樱落着花路

樱落着花路

穆如清风
【穿越+女扮男装+双女主cp+契约成亲+经商+种田+当官+上战场+甜宠文】 唐路穿越了!唐路真是没想到穿越这种事情会在自己身上发生,虽然没有金手指, 但是大力出奇迹,在古代挖药材打野猪,经商种田,竟
高辣 连载 33万字
美少妇的哀羞(狗尾续貂重制版)

美少妇的哀羞(狗尾续貂重制版)

电竞大师兄
这个是我以前本人写的,并不是抄袭,现在重新编排整理了一下,重新发出,然后19章总的来说写得比较糙,毕竟是时隔几年才接着wtg的文续,文中的欣恬在现实是有原型的,也是之前在和wtg合作的一个少妇 ,不过最近几年结婚生娃之后,慢慢的淡出了s圈。
高辣 连载 2万字